Ipotiroidismo
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Buongiorno dottoressa, soffro di ipotiroidismo da molti anni e i farmaci che assumo mi danno bruciore allo stomaco. Può suggerirmi un'alternativa di farmaci e una alimentazione adeguata.
Buonasera, per le persone con ipotiroidismo l'aspetto più importante è, una volta posta diagnosi, iniziare la terapia sostitutiva con l-tiroxina, assunta correttamente 30 minuti prima di colazione,
Nel caso di ipotiroidismo da carenza di iodio, la prevenzione è molto semplice e si basa sull'utilizzo di sale iodato.
Gli alimenti più ricchi di iodio sono pesce, alghe, uova, latte, mentre la presenza negli altri alimenti è variabile e dipende dalle caratteristiche del terreno, delle irrigazioni e dei fertilizzanti.
Altri fattori dietetici che possono portare all'ipotiroidismo sono quelli che bloccano la captazione dello iodio, bloccando la sintesi tiroidea., es. tiocianati di cavoli, cavolfiori, rapa, manioca, cipolle, noci.
Anche il deficit di Selenio può contribuire.
Un’alimentazione varia e bilanciata e l’uso di sale iodato a tavola bastano a mantenere la tiroide in salute.
